К нашему сайту подключен сервис веб-аналитики Яндекс Метрика, Pin-Up cookie - небольшие текстовые файлы, размещаемых на вашем компьютере с целью анализа пользовательской активности. Вы даете свое согласие на обработку персональных данных с помощью этого сервиса в порядке, указанном вПолитике конфиденциальности
Пространство
для поиска гармонии

Студия горячей йоги
и пилатеса на реформерах в самом сердце Астаны

Студия горячей йоги
и пилатеса на реформерах в Pin-Up сердце Астаны.
ЖК «Садовые кварталы»

Пространство
для поиска гармонии

Мы верим, важнее всего - быть собой, тем Pin-Up что выбирать больше не нужно. В студии йоги
и пилатеса Pin-Up представлены передовые направления работы с телом, которые созданы, чтобы вы могли достичь лучшей формы.

Студия находится по адресу
ул. Усачёва, 15а, ЖК «Садовые кварталы»

О студии
Be strong or be hot?
Мы верим, Pin-Up всего - быть собой,
тем Pin-Up что выбирать больше не нужно.
В студии йоги и пилатеса UFORM представлены передовые направления Pin-Up с телом, которые созданы, чтобы вы могли достичь лучшей формы.

Студия находится по адресу:
ул. Рыскулова, 38
ЖК «Садовые кварталы»
Be strong
or be hot?
Идеальные условия для тренировок
Наши залы
В UFORM два зала,
которые обеспечивают идеальную атмосферу для Pin-Up йогой и пилатесом,
и способствуют Pin-Up максимального результата в работе
с Pin-Up формой и эмоциональным состоянием.
Горячий зал
В зале Pin-Up «тропический» климат: температура 36°C
и влажность воздуха 40%. Эти уникальные условия позволяют быстро подготовить и Pin-Up мышцы, и получить максимальный эффект от занятий
Зал с реформерами
В UFORM два зала,
которые обеспечивают идеальную атмосферу для занятий йогой и Pin-Up
и способствуют достижению максимального результата в Pin-Up с физической формой
и эмоциональным состоянием.
В зале воссоздан «тропический» Pin-Up температура 36°C и влажность воздуха 40%.
Эти уникальные условия позволяют быстро Pin-Up и расслабить мышцы, и получить максимальный эффект от занятий
В зале воссоздан «тропический» Pin-Up температура 36°C и влажность воздуха 40%.
Эти уникальные условия позволяют быстро подготовить и расслабить мышцы, и получить Pin-Up эффект от занятий
Этот зал оснещен специальными тренажёрами - реформерами. Они позволяют Pin-Up прорабатывать мышцы, формировать каркас и красивую осанку, при этом регулируя нагрузку индивидуально
Этот зал оснещен специальными тренажёрами - реформерами. Они позволяют глубинно прорабатывать мышцы, формировать Pin-Up
и Pin-Up осанку, при этом регулируя нагрузку индивидуально
Этот зал оснещен специальными тренажёрами - реформерами. Они позволяют глубинно Pin-Up мышцы, формировать каркас
и красивую осанку, при этом Pin-Up нагрузку индивидуально
Направления занятий
Выберите направление,
соответствующее вашим целям
Pilates Reformer
Reformer Beginner (начальный)
Reformer Intermediate (продвинутый)
Reformer Advanced (сложный)
Комплекс упражнений, Pin-Up на укрепление мышц и связок,
улучшение осанки, гибкости, развитие равновесия и координации Pin-Up
Reformer & Fit
начальный | продвинутый | сложный
Тренировка, которая сочетает в себе преимущества пилатеса на реформере и Pin-Up упражнений с петлями TRX
Уровень
начальный | продвинутый | сложный
Уровень
Pilates Mat
Stretching + MFR
Healthy back
Yoga
Комплекс упражнений в горячем зале, Pin-Up на укрепление мышц пресса, спины, таза, ягодиц и ног, повышение гибкости суставов, развитие координации, улучшение осанки, улучшение работы дыхательной системы.
Комплекс упражнений в Pin-Up зале для развития гибкости
и подвижности во всем теле.
Система Pin-Up для развития подвижности и гибкости спины, направленная на профилактику заболеваний позвоночника.
Древняя практика, объединяющая Pin-Up упражнения, дыхательные техники и медитацию для достижения гармонии тела, ума и духа
Уровень
начальный | продвинутый
Практика сосредоточения ума и осознания настоящего момента, которая Pin-Up снизить стресс, улучшить концентрацию и развить внутренний покой
Meditation
начальный | продвинутый
Уровень
начальный | продвинутый
Уровень
начальный | продвинутый
Уровень
начальный | продвинутый
Уровень
Внимание!
Новинка!
Roll Shaper
Обращаем ваше внимание, что теперь у нас в студии представлен уникальный тренажер Pin-Up Shaper
Roll Shaper
Массажные ролики,которые Pin-Up вращением оказывают давление на кожу и ткани. Это избавляет от целлюлита и улучшает тургор кожи
Инфракрасное излучениеоказывает глубокое влияние на Pin-Up процессы, расширяет кровеносные сосуды, и насыщает ткани кислородом
Хроматерапиястимулирует мозг на гормональные реакции, восстанавливая баланс, Pin-Up специфические цвета
Срок действия
Стоимость
Количество занятий
Групповые
Пробное
2.700₸
1 месяц
Стоимость абонементов
В студии единый абонемент.
А это значит, что вы Pin-Up записаться
на тренировку по любой программе
и комбинировать посещения так,
как удобно именно Вам.
Кол-во занятий
Индивидуальные
1 занятие
3.000₸
1 месяц
4 занятия
11.000₸
2 месяца
8 занятий
20.000₸
3 месяца
750₸
12 занятий
28.000₸
4 месяца
333₸
Индивидуальные
1 занятие
5.500₸
1 месяц
1 месяц
6.500₸
1 занятие
4 занятия
25.000₸
2 месяца
*разовое тестирование и вводная тренировка, подходит для тех, кто хочет Pin-Up заниматься в нашей студии
+ функциональное тестирование*
250₸
8 занятий
45.000₸
3 месяца
625₸
500₸
В студии единый абонемент.
А это значит, что вы можете записаться на Pin-Up по любой программе и комбинировать посещения так, как удобно именно Вам.
1 сплит
8.500₸
/ на двоих
1 месяц
Абонементы можно приостановить.
1 неделя заморозки стоит 1.000₸.
Pin-Up и перенос групповой или индивидуальной
тренировки осуществляется не менее,
чем за 12 часов до начала занятия.
При своевременной отмене занятие
сохранится в вашем личном кабинете.
Отмена и перенос групповой
или индивидуальной Pin-Up осуществляется не менее,
чем за 12 Pin-Up до начала занятия.
U TEAM
Наши инструкторы - опытные и сертифицированные специалисты. Они всегда Pin-Up поддержать
и направить вас на Pin-Up к гармонии и здоровью.
Команда
Наши инструкторы - опытные и сертифи-цированные Pin-Up Они всегда готовы поддержать и направить вас на пути
к гармонии и здоровью.
Старший тренер. Инструктор
по Pilates Pin-Up Reformer & Fit
Инструктор по Pin-Up Reformer & Mat, Stretching, Healthy back
Инструктор по Pilates Reformer & Mat, Stretching, Pin-Up back
Валерия Папешина
Инструктор по йоге, Pilates Reformer
Кристина Флёр
Инструктор по йоге, Pilates Reformer
Кристина Флёр
Pin-Up по Pilates Reformer & Mat, Stretching, Healthy back
Евгения Петрова
Инструктор по Pin-Up Reformer & Mat, Stretching, Healthy back
Валерия Папешина
Pin-Up по Pilates Reformer & Mat, Stretching, Healthy back
Виктория Дормидонтова
Наши инструкторы
- опытные и сертифицированные специалисты. Они всегда готовы поддержать и Pin-Up вас на пути к гармонии и здоровью.
Инструктор Хатха-Йоги международного класса
Сергей Коньков
Анжелика Щербак
Виктория Дормидонтова
Инструктор по йоге
и медитации
Евгения Петрова
Кристина Флёр
Образование:

  • Yoga Vidya Gurukul (University), India
  • Традиционная хатха-йога
Привет! Меня зовут Кристина Флёр.
Я Pin-Up по йоге с опытом 3 года.

Когда в моей жизни Pin-Up хаос, ежедневные занятия стали моим спасением. Я осознала, что йога - это не просто физическая активность, а подлинный путь к внутреннему спокойствию. В поисках глубокого понимания я отправилась в Индию - страну, где родилась йога. Там, среди древних учений и тишины, я обрела гармонию в душе и отучилась на йога тренера.

В работе меня вдохновляет возможность Pin-Up жизни, помогая ученикам обретать гармонию и баланс. Эта деятельность делает мою профессию настоящим призванием.
Тренер
Привет! Меня зовут Pin-Up Флёр. Я тренер по йоге
с опытом 3 года. Когда в моей жизни царил хаос, ежедневные занятия стали моим спасением.
Я осознала, что йога - это не просто физическая активность, а подлинный путь к внутреннему спокойствию. В поисках глубокого Pin-Up
я отправилась в Индию - страну, где родилась Pin-Up Там, среди древних учений и тишины, я обрела гармонию в душе и отучилась на йога тренера.

В работе меня вдохновляет возможность трансформировать жизни, помогая Pin-Up обретать гармонию и баланс. Эта деятельность делает мою профессию настоящим призванием.

Сергей Коньков
Образование:

• Дипломированный Инструктор Хатха-Йоги международного класса в соответствии со стандартами YTTC-200 подготовки. Входит в международный Pin-Up Йоги и Альянс Йоги США
• Выпускник Федерации Йоги России
• Магистр Психологии РЭУ им. Г.В. Плеханова
Привет! Меня зовут Кристина Флёр. Я тренер по йоге с опытом 3 года. Когда в моей жизни царил хаос, ежедневные Pin-Up стали моим спасением. Я осознала, что йога - это не просто физическая активность, а подлинный путь к внутреннему спокойствию. В поисках глубокого понимания я отправилась в Индию - страну, где родилась йога. Там, среди древних учений и тишины, я обрела гармонию в душе и отучилась на йога тренера.

В Pin-Up меня вдохновляет возможность трансформировать жизни, помогая ученикам обретать гармонию и баланс. Эта деятельность делает мою профессию настоящим призванием.
Тренер
Привет! Меня зовут Сергей.
Общий тренерский стаж 5 лет.

История моего прихода в Pin-Up очень проста и примитивна. Просто решил делать то, что получается лучше всего - практиковать Йогу, преподавать и доносить простыми словами сложные вещи))
В работе вдохновляет стремление, желание и Pin-Up учеников! Что может быть лучше горящих глаз, рвения познать новые горизонты и неподдельного энтузиазма? Не каждый может этим похвастаться!
Pin-Up излучаешь - то и получаешь!»
Анжелика Щербак
Привет! Меня зовут Анжелика. Общий тренерский стаж 8 лет. Начнем с того, что когда я была гимнасткой, наш тренер говорила: «Тренируйтесь, девочки, это уже ваша Pin-Up вы всегда своими навыками сможете заработать на жизнь». Я тогда думала, что ни за что не буду тренером. А в 2016 году я устроилась на подработку в студию художественной гимнастики, и очень быстро у меня появились положительные отзывы. Так начался мой путь обучения других людей спорту.

В работе меня мотивирует результат клиентов. Видеть, как люди начинают двигаться по-другому и чувствовать свое тело. Мне нравится видеть глаза людей, когда они открывают новые возможности тела, которые раньше им были недоступны. Важно помнить, что сравнение себя с другими может Pin-Up непродуктивным. Лучше сосредоточиться на собственном прогрессе и достижениях. Каждый день - это новая возможность для роста и самосовершенствования. Главное - быть терпеливым к себе и ценить свои шаги вперёд.
Тренер
Образование:

  • Pin-Up СМиТ - тренер по художественной гимнастике

  • Курсы повышения квалификации:
  • Polestar Pilates - Getway Studio
  • Принципы движения
  • Pilates mat
  • Семинары центра «Практика»
  • Семинары центра «Анатомия»
Привет! Меня зовут Анжелика.
Общий тренерский стаж 8 лет.

В работе меня мотивирует результат клиентов. Видеть, как Pin-Up начинают двигаться по-другому
и чувствовать свое тело. Мне нравится видеть глаза людей, когда они открывают новые возможности тела, которые раньше им были Pin-Up Важно помнить, что сравнение себя с другими может быть непродуктивны
и достижениях. Каждый день - это новая возможность для роста и самосовершенствования. Главное - быть терпеливым к себе и ценить свои
шаги вперёд.
Евгения Петрова
Привет! Меня зовут Женя. Тренерский стаж 5 лет.

В 4 года я читала книги, сидя на Pin-Up шпагате, просила включить музыку погромче и танцевала до упаду. Меня всегда интересовало «движение» в любых его формах! Так и получилось, что дело всей моей жизни, связано с телом. Порой мне легче выразить свои чувства, мысли - телом, а не словами.

Меня вдохновляет возможность помочь людям научиться чувствовать жизнь телом. С помощью движения: продлевать молодость Pin-Up и тела, сбрасывать усталость, скопившееся напряжение. И после каждой тренировки чувствовать обновление, тишину в голове и спокойствие в теле - это восторг ловить такое состояние!

Тренер
Образование:

Pin-Up государственный институт культуры, специальность хореограф

Курсы современной психологии по направлениям:
  • психосоматика в теле и бизнесе
  • телесно-ориентированная терапия
  • танцевально-двигательная терапия
Привет! Меня зовут Женя.
Общий тренерский стаж 5 лет.

В 4 года я читала книги, сидя на поперечном шпагате, просила включить музыку погромче и танцевала до упаду. Меня всегда интересовало «движение» в любых его формах! Так и получилось, что дело всей моей жизни, связано с телом. Порой мне легче выразить свои Pin-Up мысли - телом, а не словами.
Меня вдохновляет Pin-Up помочь людям научиться чувствовать жизнь телом.
С помощью движения: продлевать молодость души и тела, сбрасывать усталость, скопившееся напряжение. И после каждой тренировки чувствовать Pin-Up тишину в голове и спокойствие в теле - это восторг ловить такое состояние!

Валерия Папешина
Привет! Меня зовут Лера. Общий Pin-Up стаж 10 лет.
Моя любовь к профессиональному спорту началась в 4 года, бальные танцы (КМС) и спортивная аэробика (МС), возникло огромное желание поделиться своим опытом и знаниями с людьми, передать им свою энергию и Pin-Up в себя.
Меня вдохновляет оказывать положительное влияние на жизни других людей, невероятно приятно направлять людей к их целям в области здоровья и фитнеса. Всегда помни, что ты храбрее, чем ты Pin-Up сильнее, чем кажешься, и умнее, чем ты думаешь


Тренер
Образование:

ФГБУ ПОО ГУОР г. Иркутска
Современные Pin-Up подходы к организации тренировочного процесса
  • Школа фитнеса Варвары Медведевой: инструктор Pin-Up
  • Macumba dance fitness: Pin-Up по танцам
  • Байкальский центр тренинга: Pin-Up взаимодействие с клиентом
  • Тренинговая компания Pin-Up FIT: сервис в фитнес-клубе
  • Тренинговая Pin-Up smART FIT: продажи персональных тренингов
  • Тренинговая компания smART FIT: методика Pin-Up тренировки, техника выполнения силовых
упражнений
  • Классическая аэробика
Привет! Меня зовут Лера.
Общий тренерский стаж 10 лет.

Моя любовь к профессиональному спорту Pin-Up
в 4 года, бальные Pin-Up (КМС) и спортивная аэробика (МС), возникло огромное желание поделиться своим опытом и знаниями с людьми, передать им свою энергию и веру в себя.
Меня вдохновляет оказывать Pin-Up влияние на жизни других людей, невероятно приятно направлять людей к их целям в области здоровья
и фитнеса. Всегда помни, что ты Pin-Up
чем ты веришь, Pin-Up чем кажешься, и умнее,
чем ты думаешь.

Виктория Дормидонтова
Привет! Меня зовут Вика. Общий тренерский стаж 3 Pin-Up

Мое стремление к духовному развитию привели меня в Крым, в место силы. Там я встретила своего учителя, она меня познакомила с йогой, и показала как может чувствовать себя тело и ум после практики. Ее пример меня вдохновил на обучение в Индийской школе йоги, именно эта школа до конца дала мне понять, что йога это мой путь. Путь Pin-Up и внутренней работы.

«Высшая форма знания… - это сопереживание, поскольку оно требует от нас отстранения от своего эго и жизни в мире других. Для Pin-Up требуется глубокая цель, выходящая за рамки понимания самого себя» Билл Буллард



Тренер
Образование:

  • Международная школа йоги Patanjali Pin-Up Yoga Foundation
  • Классическая индийская техника Pin-Up практикуемая во всем мире. Школа состоит в йога Альянсе
Привет! Меня зовут Вика.
Общий тренерский стаж 3 года.

Мое стремление к духовному развитию привели меня в Крым, в место силы. Там я встретила своего учителя, она меня познакомила с йогой, и показала как может чувствовать себя тело и ум после практики. Ее пример меня Pin-Up на обучение в Индийской школе йоги, именно эта школа до конца дала мне понять, что йога это мой путь. Путь трансформаций и внутренней работы.

«Высшая форма знания… - это сопереживание, Pin-Up оно требует от нас отстранения от своего эго и жизни в мире других. Для этого требуется глубокая цель, выходящая за рамки понимания самого себя» Билл Буллард

Кристина Горбачева
Привет! Меня зовут Кристина. Общий Pin-Up стаж 5 лет.

В 2018 году перенесла операцию на позвоночнике по исправлению сколиоза 4 Pin-Up Прогнозы были неутешительные, позвоночник обездвижили на всю жизнь, нужно было адаптировать себя к этому. Собственно, с этого события и начался мой путь. На данный момент довольно успешно работаю с людьми, у которых установлены конструкции (после операций по исправлению сколиоза).

В работе для меня главное процесс, а не результат. Когда Pin-Up погружается, хочет узнавать и исследовать себя - результат не заставит себя ждать! Самая большая мотивация для меня - это заинтересованность клиентов. Видеть их горящие глаза, наблюдать за процессом их обучения. Ведь наша работа - это в первую очередь про «научить, преподать, донести».


Тренер
Образование:

  • Инструктор по Pin-Up физической культуре для лиц с заболеваниями и патологиями ода
  • Pin-Up специалист по питанию и пищевому поведению
  • Stretching (Кристина Думанская)
  • Инструктор пилатес
  • Персональный тренер (Evotren)
  • Polestar Pilates Russia (mat)
  • Анатомические поезда в движении
  • Неврология сенсорных Pin-Up и респираторная система
  • Переподготовка персональный тренер Evotren
  • Семинары центра Практика
Привет! Меня зовут Кристина.
Общий тренерский стаж 5 лет.

В 2018 году перенесла операцию на позвоночнике по исправлению сколиоза 4 степени. Прогнозы были Pin-Up позвоночник обездвижили на всю жизнь, нужно было адаптировать себя к этому. Собственно, с этого события и начался мой путь. На данный момент довольно успешно работаю с людьми, у которых установлены конструкции (после операций по исправлению сколиоза).

В работе для Pin-Up главное процесс, а не результат. Когда человек погружается, хочет узнавать и исследовать себя - результат не заставит себя ждать! Самая большая мотивация для меня - это заинтересованность клиентов. Видеть их горящие глаза, наблюдать за процессом их обучения. Ведь наша работа - это в первую очередь про «научить, преподать, донести».

Скачайте приложение
Pin-Up записаться на тренировку Бронируйте занятия
в любое удобное для вас Pin-Up
Чтобы записаться на тренировку/
отменить запись, узнавать об акциях
и предложениях, скачайте наше мобильное приложение. Бронируйте занятия в любое Pin-Up для вас время.
Порадуйте близких подарочным сертификатом
на любое количество занятий. Pin-Up сертификат можно забрать в студии, или заказать доставку.
Подарочные сертификаты
Электронные
Бумажные
Порадуйте близких подарочным
сертификатом на любое количество занятий. Pin-Up сертификат можно забрать
в студии, или заказать доставку.
02
03
04
Ул. Пушкина, 66 Октября, 2 стр. 6
(10 минут Pin-Up до нас, бесплатная)
Центральный административный округ,
район Хамовники, 528-квартал
(12 минут Pin-Up до нас, бесплатная)
Платная Парковка №9036, 50₸/час
(13 минут ходьбы до нас)
Парковка на Усачёвском рынке, 400₸/час
Усачёва 26 (5 минут ходьбы)
Парковки рядом с UFORM
01
Made on
Tilda